レイキ活用ノウハウ 冷房病対策は外と内から。だるい夏を乗り越えるセルフヒーリング習慣
冷房の効いた部屋にいるだけなのに、冷えてだるい。それは冷房病のサインの場合があります。設定温度や服装の工夫に加え、自分の手でできる5分のセルフケアで、内側から整える方法をお伝えします。今年の暑い夏も、心地よく。
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