腫れが引くのも早かったです【レイキ初級講座】

おはようございます。 先日は、熱い講座(^^)、ありがとうございました。 眠さをこらえつつ、教えて頂いた12ポジションがんばっています。予測されていた通り、途中で眠ること毎日です（笑）。 思い返すと、セルフヒーリングしながら、いつも、うとうとしているので睡眠時間が延びたような気がします。眠れてなかったのがうそみたいです。 睡眠の質の高い低いはわからなかったのですが、短くても眠れると疲れがきちんと抜けてすっきりしますね。 この間の手首の捻挫をした時の対処法、勉強になりました。 すぐにメールして頂いて、ありがとうございました。その通りにしたら腫れが引くのも早かったです。遠隔でのサポートのおかげもあってのことですよね、きっと(^^)。 手首がつけないほど痛かったのに、夜目覚めることのなく、ぐっすり眠れたのもレイキのおかげかなぁと、存在を認めざるをえなくなりつつあります。 セルフヒーリングも、楽しくなってきました。 これからも、きっと途中で眠りますが、続けていきます。 また、メールしますね。