レイキをやめるべきか？
レイキの実態は？真実と誤解
レイキとは、手を使ってエネルギーを伝え、心身のバランスを整える療法です。しかし、「レイキをやめたほうがいい」という意見もあります。
これは、レイキの効果について科学的根拠が乏しいため、疑問を持つ人がいるからです。実際、当然の話です。
実際、レイキを受けることでリラックス効果を感じたり、病気や不調が改善していきます。しかし、これはプラセボ効果によるものと、判断する人もいます。
また、重大な健康問題を抱えている場合は、医師の診断と治療とともに、レイキヒーリングを利用する方もいらっしゃいます。回復されてく時、様々な療法を試しているため、どこからどこまでが医療の効果で、どこからどこまでが補完療法のレイキの効果を明確に判断するのは、難しいです。
病気の場合は、レイキは補助的な手段として考え、科学的根拠に基づいた医療を受けつつ、レイキヒーリングを活用するのが大切です。
また、数回、ヒーリングを受けると、何もヒーリングを受けていない時期の体調や運気の比較ができ、明らかな違いが実感できるようになります。
信頼できるレイキヒーラーの見極め方
レイキヒーリングを受ける時も、レイキ伝授を受ける時も、まずは、信頼できるレイキヒーラーを選ぶことが、レイキを安全に、効果的に活用できるかの一番のポイントになります。これは、効果を実感できるかのポイントにもなります。
いくつかのポイントを押さえる必要があります。まず、資格や経験年数を確認しましょう。ただし、資格は、民間資格ですから、例えば、「師範」「ティーチャー」など、教える資格がある人のレベルもバラバラです。ですから、あまり目安になりません。
経験年数は、目安になります。ですが、最近は、あくまで副業でヒーリングをされている方も多いので、年数よりも、どのくらいの数、レイキヒーリングや伝授を行っているのかが目安になります。また、稀に、経験年数はなくても、生来の才能で、効果的なヒーリングができる人も存在します。
口コミや評判も重要です。過去にセッションを受けた人の感想は、ヒーラーの能力や人柄を知る手がかりになります。
さらに、自分との相性も考慮するのがおすすめです。一度、直接会うか、Zoomなどのツールを利用して、話してみるのもおすすめです。
初めて会った時の直感や、相談しやすさも、ヒーラー選択の基準になり得ます。なにせ、目に見えない世界のことですから、疑問や質問は湧いてきて当然です。それに的確に答えられる、ヒーラーを選ぶことが大切です。倫理観があることも、１つの目安になるでしょう。
そうすれば、目指す目的が、達成できるヒーリングを受けることができます。適切なヒーラーを選ぶことにより、最大限の効果が、実感できます。
レイキと宗教の関連性はある？
レイキは、過去のレイキで、誤解を受けるような背景があり、宗教的な要素を含むと考えられがちです。
ですが、実際には宗教とは関連はありません。
その中には、健康に元気に生きるための哲学的要素は入っています。ですが、信じなくても、レイキヒーリングや、その他のレイキの活用法は、作用します。つまり、信仰ではないということです。信仰は不要です。
一方、宗教は、信仰や教義に基づく体系を持っています。レイキの実践には、特定の信仰を必要とせず、誰もがその恩恵を受けることができるという特徴があります。
そのため「レイキは、やめたほうがいい」とする主張が、宗教だからという主張は、誤りです。ただし、レイキヒーリングをしたり、レイキを伝える活動に制約はありませんから、中には、宗教組織に属する人が、行っているケースもあるかもしれません。
レイキは柔軟に実践され、個々人のニーズに合わせて調整することが可能です。
私自身は、どこの団体にも所属せず、個人でレイキを純粋に身につけたい人へ、レイキ講座で、レイキ伝授を行っています。また、レイキヒーリングは、病氣や不調の方にお届けしています。
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レイキヒーリング料金は？
レイキヒーリングを受ける際、料金について悩む方が少なくありません。
適切な価格はどれくらいなのでしょうか。また「レイキはやめたほうがいい」という意見も見られる中で、何を基準に判断すれば良いのかについて、お伝えします。
レイキセッションの料金は、セラピスト（ヒーラー）の経験によって大きく異なります。一般的には、レイキヒーリングセッション１回あたり、5,000円から20,000円程度が多いようです。
大切なのは、せっかくレイキヒーリングを受けるのであれば、支払う料金以上の効果を実感できることです。「レイキヒーリングを受けてよかった」と思えそうな、セラピストを選ぶことが大切です。
レイキのリスクと副作用
副作用と影響への理解と対処
レイキは多くの人にとって心身の癒しをもたらす手法ですが、一部には、副作用を訴える声もあります。
この副作用は、俗に、好転反応と呼ばれます。「レイキをやめたほうがいい」と考える人もいるのは、そのような副作用や心身への影響が理由になることが多いです。
副作用には、一時的な身体のだるさや、軽い頭痛の場合が、多いです。ですが、この反応は、１～２日で、収まります。また、必ず、起こるものではありません。
水分不足の生活が続いていたり、疲労が蓄積しすぎている場合に、起こります。対処法としては、レイキのヒーリングセッション後は、水分を多めに摂り、しっかり休息することが大切です。このようなことが起こった場合、すぐにヒーラー（施術者）に相談しましょう。適切な対処を教えてくれるはずです。
レイキヒーリングやレイキ伝授を受ける時の注意点
レイキヒーリングを受ける際、レイキ伝授を受ける時の注意点があります。レイキヒーリングを受ける時と、レイキ伝授とは、異なります。
まず、体調が優れない時は、レイキ伝授を受けるのは、避けた方が賢明です。一方、レイキヒーリングは、体調が悪い時にこそ、受けるのをおすすめします。
レイキ伝授は、レイキヒーリングが自分でできるようにレイキの波動に合うように波動調整を行います。急に、身体のエネルギーレベルが上がるため、体調が日頃より悪い時は、おすすめしません。体や心の準備をして、レイキ伝授は受けましょう。準備に関しては、伝授を施す先生が、教えてくれます。
精神的に不安定な場合や体調不良に即効性を求める場合は、レイキヒーリングを受けましょう。
医療とも併用できます。的確なアドバイスができ、サポートしてくれる、ヒーラーを選ぶのも、重要です。
未熟なレイキヒーラーを避ける方法
未熟なレイキヒーラーの施術を避ける方法があります。未熟なレイキヒーラーとは、ヒーリングの施術のセオリーも知らず、適当にヒーリングする人を指します。実際に、このような人も、存在するということです。
そのような人にヒーリングを受けたり、レイキ伝授を受けると、大変です。何か質問しても、放置されることもあるようです。
ですから、レイキヒーリングやレイキ伝授を受ける前に、何か質問をしてみましょう。
体のことでも、今の状態のことでも、話題は何でも、構わないです。その質問に対する返信がどれくらいでくるか、どんな内容かなどを読めば、未熟なヒーラーかどうかは、直感で分かるかと思います。また、自分との相性も分かります。
未熟なヒーラーに当たってしまい、ヒーリングの効果を感じられないばかりか、傷つくようなことを言われて、レイキをやめたほうがいいと考える人も少なくありません。
重要なのは、レイキヒーリングを受ける際、またはレイキ伝授を受ける際は、その方法の背景や安全性について十分理解していて、真摯に向き合ってくれる信頼できるヒーラーを選ぶことが大切です。そうすれば、レイキに出合ったことを感謝できる日が来ることでしょう。
レイキの知識が少しでもあれば、未熟なヒーラーを見極めるのを助けます。レイキの知識やその活用法は、こちらから学べます。
レイキヒーラー短命説の真偽
「レイキヒーラーは短命ですか？」という、ご質問を時々いただきます。短命説については、疑問です。
レイキというエネルギーヒーリングの手法は、心身のバランスを整えることで知られています。
しかし、一部では、ヒーラー自身が、自分の生命エネルギーに負担をかける手法で、ヒーリングを重ねて、短命になる場合は、考えられます。
ですが、これは、他の職業でも同じです。
体のこと、心のことを省みながら、正しい方法で、ヒーリングしたり伝授をすれば、そのせいで、命を縮めることはありません。
重要なのは、どのようなヒーリング手法も、適切な知識と実践方法を学び、安全に行うことです。レイキをやめたほうがいいという理由の１つに短命説がありますが、レイキヒーラーだから短命ということは、ありません。
まとめ：レイキ、本当にやめるべき？
レイキに関するよくある質問と回答
レイキを始めようか迷っている方や、すでに実践しているけれど「やめたほうがいいの？」と疑問を持つ人もいるでしょう。
レイキはエネルギーヒーリングの一種で、心身のバランスを整える効果があります。正しいレイキ活用のコツを学べば、一生、元気に生きていくことを底支えする手法の１つとして、自分の宝物になります。これは、実際に、学んだ方から、よくお伺いする言葉です。
レイキを学ぶ際には、信頼できる講師を選ぶことが大切です。レイキヒーラーやレイキ講師を慎重に選びましょう。レイキヒーリングを受けたくなった時、レイキの伝授を受けたくなった時、探せば、ピンとくる講師との出会いがあるはずです。
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